Dietetica y Naturopatia

La importancia de la alimentación

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NUTRICION

La nutrición es un acto involuntario donde se reúnen todos los procesos necesarios para la trituración, digestión, absorción y excreción de los alimentos. Por ello es muy importante que todos los órganos implicados en estos procesos funcionen correctamente, para que podamos aprovechar todos los nutrientes que la naturaleza nos proporciona.

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DIETAS y COMPLEMENTOS

La alimentación es la obtención, preparación e ingestión de alimentos, es decir es un acto voluntario donde la persona decide que comprar, como cocinar y cómo comerlos. La palabra dieta la tenemos asociado a “Adelgazar o a pasar hambre”, esto no es así, la dieta es una manera de organizar esta alimentación, en base al ejercicio que se hace, la edad, sexo, ritmo de vida… Dietetica Dieta.

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NATUROPATIA

Estamos inmersos en un ritmo de vida con muchos factores como la falta de sueño, la falta de ejercicio y respirar aire fresco, una dieta insuficiente e inadecuada, contaminación ambiental, tensiones físicas y emocionales, emociones negativas. Se producen desequilibrios en el organismo que alteran el sistema inmunológico, el sistema nervioso y el endocrino impidiendo la autocuración a través de síntomas que nosotros mismos no dejamos que se muestren.

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FLORES DE BACH

Las flores de Bach son una serie de esencias florales que se utilizan para tratar de ayudar en situaciones emocionales como miedos, apegos, soledad, estrés… Fueron descubiertas por Edward Bach, el cual era además de médico y homeópata un gran investigador, que experimento con diversas flores procedentes de Gran Bretaña en las cuales hayo propiedades curativas para distintos problemas emocionales, concretamente 38 flores.

Hola, soy Soraya Chico

Me gustaría ayudarte a encontrarte mejor contigo mism@
Dietista y Naturopata

En estos momentos profesionalmente me dedico a pasar consulta de Dietética, Naturopatía y Flores de Bach en el Herbolario Altomira y en la Clinica Valdelasfuentes. Compagino esta actividad con la atención y asesoramiento en el Herbolario Altomira junto con la impartición de cursos orientados a la medicina natural. Además colaboro con la asociación AMIA a través de charlas gratuitas orientadas a la alimentación y la salud.

  • Grado Superior de Dietética en la Escuela Profesional Javeriana

  • 3 años Naturopatía en la Escuela Thuban

  • 10 años intentando ayudar

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C/ Marqués de la Valdavia, 107 ALCOBENDAS – 28100 – MADRID, 91 229 36 36
Clínica Valdelasfuentes en Alcobendas donde hace 4 años paso consultas de dietética.

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Pagina donde colaboro con artículos sobre dietética, naturopatia, entre muchos otros temas.